Ganzheitliche Beratungsformen

Möglichkeiten und Serviceangebot der natest

Ganzheitliche Ernährungsberatung

Ziel der ganzheitlichen Ernährungsberatung ist es Ihr körperliches Wohlbefinden zu steigern.

Was bedeutet ganzheitlich?

Mit Hilfe der tibetischen Medizin, der Psycho-Neuroimmunologie und der aktuellen wissenschaftlichen Forschung in Bezug auf Ernährung arbeiten wir für unsere Kunden  individuelle Ernährungsempfehlungen aus. Nur durch eine ausführliche Analyse der aktuellen Lebensumstände kann es auch gelingen auf jeden Menschen persönlich einzugehen und Sie dabei zu unterstützen mit Ihrer Gesundheit verantwortungsvoll umzugehen.

Darmberatung

Für ein gutes Bauchgefühl
Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Verstopfung, stressbedingte Durchfälle, generelles Unwohlbefinden und Nahrungsmittelunverträglichkeiten können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen.

Die aktuelle Forschung zum Mikrobiom zeigt zu dem viele Zusammenhänge zwischen Darm und Hautproblemen, Darm und Schlafqualität wie auch Darm uns Psyche auf. Auch das Immunsystem ist wesentlich abhängig von der Darmgesundheit.

Wir arbeiten für Sie gerne eine Darmsanierung aus inklusiver sinnvoller Ernährungsumstellung.´Zudem bieten wir auch bei Bedarf in Zusammenarbeit mit einem der führenden Labors im deutschsprachigen Raum in Bezug auf Mikrobiomanalyse einen Stuhltest an.

Psychotherapeutische Beratung

Eine Psychotherapie kann Ihnen helfen schneller aus Krisensituationen herauszukommen, Ängste zu vermindern und aus einer Burnout Spirale leichter einen Ausstieg zu finden.

Da unsere Psyche in einer Wechselbeziehung zu unserer Organen steht, können unsere Gedanken und Gefühle wesentlich den Verlauf von Erkrankungen beeinflussen – gerade auch nach Erkrankungen wie Krebs, Herzinfarkt und Co kann es eben auch hilfreich im Sinne einer ganzheitlichen Gesundheit sein, eine Psychotherapie in Anspruch zu nehmen.

In der systemischen Therapie steht die KlientIn im Vordergrund, woraus sich ein Arbeiten auf Augenhöhe ergibt. Experte in der Welt der KlienIn, ist nunmal die KlientIn selbst, der Therapeut unterstützt mit den passenden Methoden die KlientIn dabei, individuelle Lösungswege zu finden.

Persönliche Beratung

Für mehr Informationen und Terminvereinbarungen: sonja@natest.co.at
Telefonische Terminvereinbarung Di-Fr von 9h-18h   >>   Mag. Sonja Stampfer   +43 512 343 039   
A-6020 Valiergasse 62, 3. Stock / Top 6, Innsbruck, Österreich


Beratungen können auch ONLINE erfolgen

Wunsch-Termin ausmachen an dem wir Dich erreichen können ( sonja@natest.co.at )
oder telefonisch Mag. Sonja Stampfer   +43 512 343 039

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